Ahli Onkologi Jelaskan Manfaat Puasa bagi Kesehatan, Cegah Faktor Terbentuknya Kanker!

MAMUJU, iNewsMamuju.id - Berikut penjelasan Ahli Onkologi OMNI Hospital Alam Sutera, Dr. dr. Denni Joko Purwanto, Sp.B(K) Onk, MM, tentang manfaat puasa Ramadhan bagi kesehatan.

Dr. Denni mengungkapkan, dampak puasa Ramadhan bagi tubuh manusia, memang sangat baik. Dengan kontrol makanan dan diri selama berpuasa, badan akan labih sehat.

Namun, kata Dia, sampai saat ini belum ada penelitian yang secara spesifik menilai dampak positif puasa Ramadhan terhadap pencegahan kanker.

Hanya saja menurut dr. Denni, dengan puasa Ramadhan yang baik dan benar, dapat mengontrol kadar kolesterol, dan itu yang menjadi catatan penting.

"Nah, dengan keadaan kolesterol yang terjaga, ini memungkinkan seseorang tidak mengarah pada risiko obesitas yang menjadi salah satu faktor terbentuknya kanker dalam tubuh," kata dr. Denni dalam temu virtual, Rabu (21/4/2021).

Selain itu, secara tidak langsung puasa Ramadhan mengatur stres, sehingga dengan emosi yang terjaga dapat mencegah terjadinya kanker.

Emosi yang terjaga, dapat menurunkan tingkat stres yang merupakan faktor risiko kanker dan harus dikendalikan.

"Saya rasa, dampak positif puasa Ramadhan akan sangat terasa bagi setiap orang jika melakukan puasanya dengan rasa ikhlas dan penuh ketakwaan pada Tuhan," ujarnya.

Untuk diketahui, jika puasa Ramadhan dilakukan dengan baik dan benar, serta memperhatikan asupan makanan, itu akan berdampak positif bagi kesehatan. Dan itupun dibuktikan oleh banyak penelitian.

Editor : Eka Musriang